Ontem quarta-feira foi meu 5º dia de cruzeiro PL.
Café da manhã: Pãozinho de leite com presunto e queijo minas light tostadinho na frigideira
o pãozinho é receita da Dani Moura que fiz e postei ontem
Almoço: Hamburguer e abobrinha cozida com tomate e molho de tomate + salada de pepino
O hambúrguer é daquela receita que fiz na 1ª semana de ataque, da Neiacal e rendeu uns 13. Congelei e sempre faço rapidinho, muito prático, coloquei 1 fatia de queijo light por cima. A abobrinha refogada com tomate e 1 tiquinho de molho de tomate light só para dar a cor, joguei o molho por cima do hamburguer e saladinha de pepino japonês
Jantar: o mesmo do almoço, fiz para render 2 refeições, só inclui uma salsicha de frango cozida no micro
Bem é isso meninas,
Abraços e comentem, estou gostando muito que vocês estão participando, me mandando mensagens
O que eu puder ajudar, ficarei grata!
Pãozinho de leite deve estar uma delicia pq a Amanda deixa ele escondidinho na geladeira
ResponderExcluirbjus meu Amor