Meu 4º dia cruzeiro foi ontem, na terça-feira.
Estava num dia bem inspirado e fiz muitas coisas gostosas! :)
Café da manhã: wrap da Dani Moura, receita neste vídeo
O recheio fiz com requeijão zero e presunto magro, acompanhado de um café preto.
Almoço: Salsicha de frango light e ovos mexidos
Lanche da tarde: Pão de leite Dukan, receita da Dani Moura neste vídeo
Assei o pãozinho na caixa de leite também, ficou essa fofurice, dá super certo e fica gostoso, gostinho de pão mesmo, igual ao pão super fibras que já fiz e coloquei o link da receita.
Ainda fiz um o bolo Excelentíssimo, eu peguei a receita do insta do Ney. Semana passada foi aniversário do meu marido, como estava no ataque e não podia comer cacau, tentei fazer um bolo de iogurte e sem sucesso ele foi todinho para o lixo...
Estava devendo esse bolinho para ele e minha filha cantarem o parabéns, para quem é formiga, como eu, ele mata bem a vontade de comer doce de chocolate e a cobertura é divina, não deixa nada a desejar para um brigadeiro tradicional, dá prá fazer naquelas horas que bater uma vontade de brigadeiro de colher.
Jantar: Bife cozido + frango cozido + 2 gemas fritas na frigideira teflon
Não tirei foto porque estava atrasada para ir prá faculdade, engoli a comida...rs
E lá na faculdade recebi fotinho deles <3
Abraços,
E até amanhã!






Obrigado amor, pelo bolinho! a Baby adorou cantar parabéns! Te Amamos muito, fuita força de vontade em sua dieta!
ResponderExcluirBeijos